금요일엔 결국 잘 되는 사람들의 태도라는 책을 읽었습니다. (밀리의 서재에 있습니다.)
가장 인상깊은 10가지 키워드를 중심으로 내용을 정리해볼게요.
*키워드: 시간, 할 수 있는 일, 비판, 위기, 걱정, 감사, 과정, 시작, 집중
1. 내 인생(시간)은 무엇보다 소중하다.
-스스로 중요하다고 판단한 것, 가치 있는 것에만 시간/에너지를 쓴다.
-남들이 요구하는대로 함부로 사용하지 않는다.
(자기 생각을 선택하지 않으면 다른 사람이 대신 선택한다.)
2. 할 수 있는 일에만 최선을 다하기
-쓸데없는 고민/후회/논쟁/비교에 시간을 쓰지 말고 내실을 다진다.
-지금 내가 정말 할 수 있는 일은 무엇일까?
3. 비판에는 손톱만큼이라도 진실이 담겨있다.
-감정을 가라앉힌 뒤 듣고 숙고하기
4. 위기를 기회로: 스스로에게 바꿀 힘이 있다.
-최악의 경우를 가정하고 정말 그렇게 나쁜 일인지 자문하는 편이 낫다.
-위기에 대비하고, 위기가 찾아오면 피해를 최소화하기 위해 노력한다.
5. 인간은 걱정하는 동물이다.
-의식적으로 걱정 끊어내기
-쓸데없는 불안과 후회를 줄이고 행동하기
-인생에 무조건 좋거나 나쁜 일은 없다.
7. 감사는 모든 일을 경험으로 받아들이게 하는 힘
-아침 또는 밤에 감사일기 쓰기
-사람들에게 감사인사를 받거나 그런 경험 떠올리기
8. 인생은 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있다.
-결과에 집착해 기복을 느끼지 말고 과정에 집중해 균형 잡기
9. 시작하라, 뭔가를 미루는 것은 인생의 가장 큰 낭비이다.
-내가 하는 것 외에 다른 무언가를 생각하며 시간을 보내지 않는다.
-일단 해보고 고친다.
10. 정말 중요한 일에만 집중한다.
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